Skip to Content

Aviva torna blog

A blogbejegyzésekben szeretném ismertetni azokat a problémákat, amelyekkel a legtöbbször találkozom az Aviva módszer tanfolyamokon. Helyet kapnak azok az információk is, amelyek nem közvetlenül kapcsolódnak a módszerhez, de közelebb vihetnek a gyógyuláshoz.

A bejegyzések után oszd meg velünk az adott témával kapcsolatos tapasztalataidat vagy tedd fel kérdéseidet! 

Zsóka babája

Zsóka babája - ÁdámZsókával 2010 augusztusában ismerkedtem meg. Nagyon elszánt, céltudatos, szimpatikus lányt ismertem meg benne. Nemrég kaptam a jó hírt tőle, megszületett kisfia: Ádám.

Sok szeretettel gratulálok és sok boldogságot, jó egészséget kívánok mindannyiuknak! :-)

Programajánló

Aviva módszerA következő 4 órás Aviva módszer tanfolyam ezen a héten szombaton (2011. szeptember 17.), 15 órától 19 óráig lesz.

Inkontinencia elleni torna 2011. szeptember 24-én, szombaton, 8 órától 10 óráig tart. 
Ezen a napon 10 órától tartok várandós tornát is.

Aviva torna új helyszínen

2011 júniusától a Pécs Városi Tenisz Centrum emeleti tornateremében lesznek az Aviva tanfolyamok és begyakorló órák, tanfolyamot végzetteknek.

Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Pécs

 

Pontos cím: Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum Veress Endre u. 4. I. emelet

2011. április 23-án Aviva módszer tanfolyam lesz Szolnokon. 9-től 13 óráig a nőknek szóló Egyszerű módszert sajátíthatod el, sok egyéb hasznos információ mellett. 

Ugyanezen a napon délután Aviva férfiaknak szóló gyakorlatsorát oktatja Verbói Zoltán szolnoki Aviva módszer oktatató.

Ha kíváncsi vagy, mi az Aviva módszer lényege, gyere el március 27-én vasárnap a Pabadam nyílt napjára. Sok érdekes program mellett az Aviva módszerről szóló előadás du. 3 órakor kezdődik.

Pécsen hamarosan induló tanfolyamok: Egyszerű módszer nőknek, Ovulációt serkentő gyakorlatok, Várandós torna

A tornatanfolyamokon való részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges!

KANGA napok 2011

2011. máricus 4-5-én kerül megrendezésre Pécsen a következő KANGA-napok, amelyen nagyon sok érdekes és hasznos előadást hallhattok a gyermekáldással, a családtervezéssel kapcsolatban.

Az Aviva módszerről Tóth Lívia Aviva módszer oktató tart előadást március 4-én, 13.30-tól. 

Tapasztalatok

Tegnap osztotta meg velem (és veletek) történetét Ági. Kértem, írja le, mit tapasztalt azóta, hogy rendszeresen csinálja az Aviva módszer gyakorlatait. Olvasva sorait a szívem is összeszorult. 20 évig kűzdött egészségügyi problémáival.

Aviva módszer Pécsen

Nagyon örülök, hogy végre megújult az avivatorna.hu honlapom! Szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy az Aviva módszer Pécsen is minél szélesebb körben ismertté váljon. Kívánom, hogy sok nőnek és férfinak hozzon gyógyulást az Aviva módszer Pécsen is!

Inkontinencia

Az inkontinencia (stressz-inkontinencia) a megerőltetésre fellépő akaratlan vizeletelfolyás. (ICS)

Ha megerőltető munkát végzünk, pl. nagy súlyt emelünk, az erőlködés hatására megnövekszik a hasi nyomás és anélkül, hogy a hugyhólyag záróizomzata összehúzódna, a nyomás hatására vizeletelcsöppenés vagy akaratlan vizeletelfolyás következik be.

Következő inkontinencia elleni tornatanfolyam Pécsen: 2011. január 30. 11.00 órától 12.45-ig.

Tóth Lívia Aviva módszer oktatóMa ünnepli születésnapját Tóth Lívia Aviva módszer oktató. Boldog születésnapot kívánunk neki!

2 hozzászólás