Гимнастический курс для женщин по методу Авивы Штейнер.

Дорогие дамы!

Приглашаем вас на гимнастический курс по методу Авивы Штейнер, разработанный специально для женщин. Упражнения базового курса позволят укрепить женское здоровье, избавиться от многих существующих проблем и предотвратить появление новых, дольше сохранить молодость. Занятия по этому методу проводятся впервые в России после успешного опыта в Венгрии, Англии, Норвегии, Люксембурге, Израиле.

Авива Габриела Штейнер – автор метода, 1930 г.р., в настоящее время проживает в Тель-Авиве. Родилась в семье профессиональных спортсменов, с детства занималась гимнастикой, акробатикой и балетом. Училась танцевальному искусству у Гертруды Краус, «первой леди» современного экспрессионистского танца в Израиле. Дополнительно изучала анатомию и физиотерапию в медицинском университете. Преподавала йогу. Полученные знания позволили ей разработать уникальный метод авторской гимнастики, пользующейся огромной популярностью в Венгрии и в Израиле, которая за много лет существования помогла многим женщинам улучшить свое женское здоровье.

Преподаватель курса в Москве:

Кристина Янчурак (Венгрия) - сертифицированный преподаватель, единственная, кто преподает гимнастику по этому методу в России. Обучалась методу Авивы Штейнер и преподавала в Венгрии. Кристина живет в России 4 года, много путешествует, получает экономическое образование в Англии.

Курс состоит из серии базовых упражнений, теоретического блока. В конце курса участницы получат методический материал. Курс проводится на английском языке, с последовательным переводом на русский язык.

Обращаю Ваше внимание, что в Венгрии данный курс пользуется большой популярностью и рекомендован ведущими гинекологами к применению.

В каких случаях упражнения помогают?

1. У вас была или есть киста, миома или полип.

2. Вы набрали лишний вес, однако, причина этого не в переедании.

3. Вы испытываете сильные боли до и в период менструации.

4. Продолжительность менструации составляет более пяти дней.

5. Вы не можете забеременеть без очевидной медицинской причины.

6. Вы страдаете от расстройств, вызванных климаксом.

7. У Вас только 1-3 менструации в год, и это доставляет Вам беспокойство.

8. У Вас нестабильный менструальный цикл (к примеру, месячные каждые две недели или каждые два месяца).

9. У Вас никогда не было менструации, хотя Вам уже больше 12, 20 или даже 30 лет.

10. Вы желаете нормализовать Ваш гормональный фон и сохранить молодость.

Место проведения: Хохловский переулок, 7, нижний большой зал, метро Китай-город.

С собой необходимо принести коврик для йоги (или плед), ручку для записей. Одежда должна быть легкой, комфортной и не сковывающей движения (как на занятия йогой). 

Стоимость двухдневного курса составляет: 3000 рублей с человека 

Если у Вас есть какие-либо дополнительные вопросы по курсу, я с радостью отвечу на них. 

Регистрация и подробная информация по электронной почте: aviva.russia@yahoo.com или по телефону: 8-910-4415-531