Rúdtánc oktatás Pécs

A nevem Dombai Szilvia. 5 éve ismerkedtem meg a rúdtánccal, kisfiam születése után. 

Ez a mozgásforma teljesen megváltoztatta az életemet! Olyan erőre és hajlékonyságra tettem szert, amiről álmodni sem mertem szülés után, 35 évesen, mindenféle sport-előképzettség nélkül!

Több hazai versenyen is részt vettem, ahol rengeteg tapasztalatot szereztem. A legutóbbi versenyen, a Miss Poledance Hungary 2013-on 4. helyezést értem el. Folyamatosan fejlesztem a tudásomat, feszegetem a határaimat!

A pole-fitness, mint a saját testsúllyal való edzés egyik nagyszerű formája, azonkívül, hogy minden izomzatot kitűnően fejleszt, javítja a testtartást és az egyensúlyérzéket, kitartásra ösztönöz!