Tanfolyamok

Induló tanfolyamok, információk

Tanfolyamok

Itt találod a tanfolyamokkal kapcsolatos információkat

Aviva Módszer Alaptanfolyam

Mennyibe kerül az Aviva alaptanfolyamon való részvétel?

Részvételi díj: 14.000,- Ft/fő, 19.000,- Ft/házaspár, ismétlők kedvezményesen (9.000,- Ft) vehetnek részt a tanfolyamon. (A tanfolyamon kézhez kapod az Aviva Módszer I-es kötetét - 2016-os bővített kiadás - az otthoni tornázáshoz.

Az időpontváltoztatás jogát fenntartjuk. Az alaptanfolyam elvégzése a gyakorlatok otthoni, saját felelősségre történő végzésére, Aviva gyakorló órákon való részvételre jogosít fel. (Az Aviva Módszer oktatására nem jogosít!) 

Mit fogunk megtanulni?

Az Aviva Módszer alaptanfolyamokon elsajátítjuk, hogyan kell helyesen végezni az Aviva Módszer I. kötetében található Egyszerű és Rövidített Módszer gyakorlatait, valamint a Pánik és Mindenhol végezhető gyakorlatokat. A terápiás hatás eléréséhez nagyon fontos, hogy a gyakorlatokat pontosan tanuld meg.

A gyakorlatok pontosítása mellett szó lesz Aviva Steinerről, a módszer hatásmechanizmusáról, alkalmazásának lehetőségeiről, Tóth Líviáról, egészségünk megőrzéséről, a táplálkozás és helyes testhasználat fontosságáról.

Mit vigyek magammal?

A tanfolyamokra érdemes kényelmes, tornázásra alkalmas ruházattal készülni. Tornacipő helyett legjobb, ha egy bőrtalpú "tutyit" hozol magaddal, az a legalkalmasabb az Aviva Torna gyakorlataihoz. Ha nincs ilyened, akkor elegendő egy meleg zokni. Ez természetesen időjárás függő, nyári kánikulában elég egy vékonyabb fajta, télen viszont akár két zoknit is húzhatsz, mert nagyon fontos, hogy melegben legyen a lábad. 

Sok vizet is hozz magaddal!

Mennyi ideig tart az Aviva Alaptanfolyam?

Az Aviva Alaptanfolyamok általában 4-5 órásak. Ez nagyban függ a tanfolyamon résztvevők létszámától, testtudatától, hogyan tudunk haladni a gyakorlatokkal, mennyi kérdés merül fel a tanulás közben. Célunk, hogy mindent átadjunk, amire szükséged lehet. Ezért készülj föl arra, hogy a 4 órás időtartam tájékoztató jellegű, kicsi csúszás előfordulhat.

Hová kell mennem? Hol lesz a tanfolyam?

Aviva torna tanfolyam - Pécs - Tenisz Centrum

PÉCSEN

A tanfolyam Pécsen a  Gulyás István Városi Tenisz Centrum (Pécs, Veress Endre u. 4.), I. emeletén lévő tornateremben szokott lenni. 

Megközelíthető a 4, 4Y helyijáratú buszokkal, melyek a szomszédos jégpálya előtt állnak meg.

Parkolni az épület előtt lehet, ingyenesen.

UTCAKÉP

Ki tartja a tanfolyamot?

Az Aviva Módszer tanfolyamokat képzett Aviva Módszer-oktatótól tanulhatod meg. 

Ez nagyon fontos, mivel az Aviva Módszer is és az orvostudomány is folyamatosan fejlődik és egyre bővülnek a tornával kapcsolatos tapasztalatok

A hivatalos Aviva-oktatók az Aviva Alapítvány támogatását élvezik és évente kétszer továbbképzésen vesznek részt, ahol dr. Kovács Zoltán nőgyógyász (aki 7 éve alkalmazza a Módszert paciensei körében) is előadásokat tart tapasztalatairól.

Az Aviva Módszer-oktatók Etikai normái szerint oktatnak és a háttérben az oktatói közösség folyamatos tapasztalatcserével támogatja munkájukat.

Szeretettel várlak a tanfolyamon!

Hajzer Erzsébet
Hivatalos Aviva Módszer-oktató

Ha tetszik az oldal, oszd meg!: 
Kezdés: 
2017 december 2 9:00, szombat
Tanfolyam típus: 
Aviva Egyszerű Módszer nőknek és férfiaknak
Helyszín: 
Veress Endre u. 4.,
I. emelet
Pécs
7633
Magyarország
Gulyás István Városi Tenisz Centrum, Pécs
Kezdés: 
2017 december 10 9:00, vasárnap
Tanfolyam típus: 
Aviva Egyszerű Módszer nőknek és férfiaknak
Helyszín: 
Veress Endre u. 4.,
I. emelet
Pécs
7633
Magyarország
Gulyás István Városi Tenisz Centrum, Pécs